Mon équanimité

MURIEL RAVEL

SOPHROLOGUE

CERTIFIEE DE L' ECOLE DE SOHPROLOGIE DU LANGUEDOC

Je me présente je m'appelle Muriel Aide-soignante depuis maintenant 18 ans, j'ai souhaité continué à prendre soin des autres mais autrement...  Il y a trois ans j'ai découvert la sophrologie à titre personnel, elle m'a permis de retrouver une confiance perdue. Un nouveau chemin c'est alors ouvert à moi, une envie de changement de trouver ma place en tant qu'individu. Durant ces trois années j'ai pu réapprendre qui j'étais vraiment, mes envies, mes valeurs et ma formation en sophrologie m'a enrichi humainement et intérieurement. Aujourd'hui, je suis fière d'être sophrologue et je veux à mon tour pouvoir transmettre tous les biens faits de la sophrologie.

La sophrologie est pour moi un moyen de ce recentrer dans sa vie, pouvoir mettre à distance le stress permanent que nous pouvons rencontrer dans notre quotidien en ramenant un calme. Revenir à l'intérieur de nous-même, regagner en confiance et estime de soi pour pouvoir avancer plus sereinement. La sophrologie est comme une boîte magique avec à l'intérieur tous les outils nécessaires pour harmoniser votre corps et votre esprit, je vais vous accompagner en vous transmettant tous ces outils, une fois votre boîte bien remplis vous pourrez en toute autonomie les utiliser tout au long de votre vie.

"Rêvez grand, commencez petit, agissez maintenant".

 


Je propose des accompagnements en individuel   

sur les thèmes suivants :

Gestion du stress

Confiance/estime de soi.

Gestion des émotions.

Gestion du poids.

Accompagnement grossesse.

Trouble du sommeil.

Mes accompagnements sont proposés à tout public Adultes, Adolescents, Enfants.

 

 


TARIFS

Séance individuelle Adultes, Adolescents  50€

Séance enfants (-12 ans)  40€

Pour les séances de groupe en entreprise, maison de retraite ou scolaire devis sur demande.

Moyens de paiement espèces/chèque. 

N'hésitez pas à demander à vos mutuelles la prise en charge des séances.

 Reconnu au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles).

 



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muriel.monequanimite@gmail.com